قالب وبلاگ
تربیت بدنی89

تربیت بدنی89
بجنورد

خداوندا دستهایم خالی است ودلم غرق در آرزوها

یا به قدرت بیکرانت دستانم را توانا گردان یا دلم را ازآرزوهای دست نیافتنی خالی کن ...

 

[ پنجشنبه دوم آبان 1392 ] [ 14:37 ] [ a.bamian ]
سلام دوستان

باز با دکتر هدایت زبان تخصصی و فیزیولوژی دارم

دیگه چی بگم خودتون در جریان هستید به طور کامل

بیچاره همکلاسیا که در جریان نیستند

موفق باشید!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ چهارشنبه بیست و سوم مهر 1393 ] [ 12:13 ] [ anderson ]

رول بال

رول بال رشته ای است متشکل از سه رشته هندبال، بسکتبال و اسکیت و قوانینی برگزیده از این سه رشته به علاوه قوانین خاص خود را دارا می باشد . بازی رول بال یک بازی گروهی و مفرح با حضور 6 بازیکن در زمین و 6 بازیکن ذخیره در هر تیم می باشند که یک نفربه عنوان دروازه بان و 5 نفر بازکن هستند .

دو تیم 6 نفره در دو نیمه 10 الی 25 دقیقه (بسته به رده سنی و جنسیت ) مقابل یکدیگر قرار می گیرند. استراحت بین دو نیمه 5 دقیقه است. در پایان وقت رسمی تیمی برنده است که بیشترین گل را زده باشد . اگر بازی به تساوی ختم شود دو نیمه 5 دقیقه ای دیگر با قانون گل طلایی بازی میشود و تیمی برنده است که گل اول را بزند .


ادامه مطلب
[ شنبه سوم اسفند 1392 ] [ 15:10 ] [ m.sabbagh ]

تعريف آب درماني يا هيدروتراپي

هر گونه معالجه و مداوا به كمك آب را مي توان هيدروتراپي دانست. امروزه هيدروتراپي اغلب به شيوه اي از معالجه گفته مي شود كه در آن اجراي حركات و نرمشهاي خاص در آب مدنظر باشد.

اساس اين نوع معالجه ، سبك شدن بدن هنگام غوطه وري در آب است و به همين دليل بيمار قادر ميگردد مفاصل و اندامهاي خود را با صرف نيروي كمتري به حركت درآورد و در اين حال چون فشار بدن روي مفاصل كاهش مي يابد در اجراي حركات درد كمتري نيز احساس مي شود. علاوه بر اين آب از چنان خاصيت نشاط انگيز و فرح بخشي برخوردار است كه شوق لازم براي تمرين ، تكرار و اجراي حركات را به بيمار مي بخشد.

 


همه ورزش ها





ادامه مطلب
[ شنبه سوم اسفند 1392 ] [ 14:50 ] [ m.sabbagh ]
سلام بچها خسته نباشین امیدوارم کنکور خوبی داده باشین و نتیجه زحماتتون رو بگیرین...

از این به بعد دیگه هیچکس بهونه نداره به وبلاگ سر نزنه گفته باشممممممممممممممم... 

[ پنجشنبه بیست و چهارم بهمن 1392 ] [ 22:3 ] [ a.bamian ]

اﺻﻼً ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺗﻮﻫﻴﻦ ﺑﻪ ﺷﻌﻮﺭ دانشجو ـه
ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺷﮏ ﺩﺍﺭﻳﻢ ﺗﻮ ﭼﻴﺰﯼ ﺍﺯ ﺩﺭﺱ ﻓﻬﻤﻴﺪﻩ ﺑﺎﺷﯽ

 تاکی ما این تحقیرا رو بپذیریم ؟

اینایی که پست ها رو میخونن، حال میکنن، میخندن، ولی کامنت نمیذارن همونایی هستن كه توی مجلس ختم با کفگیر حلوا میخورن ولی فاتحه نمیخونن !!

[ یکشنبه بیست و دوم دی 1392 ] [ 15:8 ] [ مهدی ]
سلام دوستان...

خسته نباشین با امتحانا....ببخشید اگه حضور ما کم رنگ شده بود

میتونین اگه حرفی،حدیثی،خاطره ای،دردودلی،گلایه ای و... و....دارین که دوست دارین ب بقیه بگین  اینجا بگین،      

ما سروپا گوشیم...

[ پنجشنبه نوزدهم دی 1392 ] [ 15:4 ] [ adidas ]
دختر کوچـــولـــو:

چیکــارم داشتی که گفتی بیام اینجا؟

.

.

پسر کوچولو:

میشه دیگه با اون پسرا بازی نکنی؟

اخه من دوست ندارم...

 



[ پنجشنبه نوزدهم دی 1392 ] [ 14:51 ] [ adidas ]

 

نه فقط بنده به ذات ازلي مي نازد

ناشر حکم ولايت به ولي مي نازد

گر بنازد به علي شيعه ندارد عجبي

عجب اينجاست خدا هم به علي مي نازد

عید غدیر مبارک بچها...

 

[ پنجشنبه دوم آبان 1392 ] [ 15:42 ] [ a.bamian ]
   ........   مطالب قدیمی‌تر >>

.: Weblog Themes By Mah Music :.

درباره وبلاگ

بنام خداوند جان وخرد کزاین برتر اندیشه برنگذرد
این وبلاگ به بزرگای زوایای زندگی ازدلتنگی وشادی ،تا علم و ورزش مکانی دوستانه برای دوستان تربیت بدنی می باشد امیدواریم مطالب ارائه شده مورد توجه همه بازدید کنندگان قرارگیرد.
امکانات وب
bamianatefeh@ymail.com

امارگیر حرفه ای سایت